Pogadajmy o czerwonych flagach­čÄł

To nie jest tak, ┼╝e te osoby s─ů przez przypadek w naszych ┼╝y─çkach. To my pozwalamy im si─Ö do siebie zbli┼╝y─ç. Niska samoocena, wysoka wra┼╝liwo┼Ť─ç, brak asertywno┼Ťci niestety w tym pomagaj─ů.

Czerwonymi flagami mog─ů by─ç:

­čÄłgdy *ona* (ta osoba) znajduje si─Ö zawsze w centrum uwagi,

­čÄłliczne uszczypliwo┼Ťci i umniejszanie naszych sukces├│w,

­čÄłunikanie z *jej* strony przegadania problemu,

­čÄłodzywanie si─Ö tylko wtedy, gdy *ona* czego┼Ť potrzebuje,

­čÄłz naszej strony – obawa o zakomunikowanie swoich potrzeb (bo przecie┼╝ one nie s─ů wa┼╝ne).

Warto pochyli─ç si─Ö te┼╝ nad sob─ů – czy zauwa┼╝am u siebie takie zachowania?

Zauwa┼╝enie problemu, schemat├│w w naszych ┼╝y─çkach to pierwszy i najwa┼╝niejszy krok do jego poprawy. Czasami najlepsze, co mo┼╝emy zrobi─ç, to przesta─ç m├│wi─ç i zacz─ů─ç patrze─ç. Zatrzyma─ç si─Ö na chwil─Ö i poobserwowa─ç.

­čśŐJak uwa┼╝acie?

0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz si─Ö przy┼é─ůczy─ç do dyskusji?
Feel free to contribute!

Dodaj komentarz

Tw├│j adres e-mail nie zostanie opublikowany.